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《正向教養教練課程》（Positive Discipline Coaching Program）的教學流程圖與活動架構，以 WeCoach 的活動功能為基礎，融合理論學習、行為觀察、技巧實踐與自我反思，強化家長與教育者在親子互動中的信任、尊重與一致性。
《正向教養教練課程》教學流程圖
【第1週】理解正向教養的核心理念
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│📂 檔案：正向教養五大原則（尊重、連結、激勵、自律、長遠思維）│⇦ 建立理論認識與共識
│📝 表單：個人教養風格自我檢核表 │⇦ 啟動覺察與風格分類
│📔 日誌：我對教養的記憶與反思 │⇦ 引導內在動機與情緒根源探索
│📊 量表：教養風格量表（專制 ←→ 放任 ←→ 正向） │⇦ 追蹤自我轉變趨勢
│💬 訊息：每日反思提問：「今天你的言語有尊重孩子嗎？」 │⇦ 強化正念式教養意識
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【第2週】理解孩子行為背後的動機
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│📂 檔案：行為的四個誤導性目標（注意力、權力、報復、逃避）│⇦ 強化行為觀察與解讀力
│📝 表單：孩子行為記錄與對應動機分析表 │⇦ 提升釐清與反應能力
│📔 日誌：今天孩子行為背後的真正需求是？ │⇦ 同理與解構常見行為
│📊 量表：行為觀察力與動機識別信心指標 │⇦ 數據化認知精準度變化
│🗓 會議：情境模擬與互動練習 │⇦ 增進情境判斷與溝通對策
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【第3週】正向溝通與界線設定技巧
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│📂 檔案：選擇性關注、自然後果、我訊息等技巧範例 │⇦ 提供可實作的語言模版
│📝 表單：情境對話練習表（常見親子衝突 × 正向應對） │⇦ 練習具體表達方式與界線設立
│📔 日誌：我今天在哪裡成功設立了界線？孩子有什麼反應？ │⇦ 體察溝通成果與細節
│📊 量表：親子溝通信心與一致性執行力指標 │⇦ 追蹤實踐穩定性與信任建立
│💬 訊息：每日小提醒：「堅定 + 和善，是一致教養的核心」 │⇦ 持續內化關鍵原則
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【第4週】建立家庭中的正向教養文化
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│📂 檔案：家庭會議流程、責任分工表、每日鼓勵清單 │⇦ 建構長期穩定實踐結構
│📝 表單：設計一場家庭會議計劃書 │⇦ 模擬建立正向互動儀式
│📔 日誌：本週家庭互動中，讓我最感動的時刻是什麼？ │⇦ 強化情感連結與成就意識
│📊 量表：家庭氛圍滿意度 / 孩子回饋正向感受度 │⇦ 追蹤整體氛圍轉變
│🗓 會議：結業交流會 — 分享學習心得與家庭轉變 │⇦ 促進實踐落地與同儕互助
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✅ WeCoach 活動類型應用特色
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活動類型 |
教學定位 |
在正向教養課程中的具體功能 |
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📊 量表活動 |
追蹤行為觀察、溝通執行、自我風格轉變等關鍵指標 |
提供趨勢圖 + 註解 + 教練反饋 |
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📔 日誌活動 |
引導家長每日反思與內在動機探索 |
建立覺察與情緒調節能力 |
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📝 表單活動 |
分析行為、練習對話、計劃會議等結構性任務 |
提高實務應用與反思能力 |
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🗓 會議活動 |
情境演練、模擬對話、分享實踐成果 |
提升學員間交流與臨場應對力 |
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📂 檔案活動 |
傳遞教學理論、技巧與工具模板 |
支援線上自學與課後延伸 |
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💬 訊息活動 |
提醒原則、發問引導、正向鼓勵 |
建立持續正念教養意識 |
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