範例:藝術教練課程

 


藝術教練課程教學流程圖,融合 WeCoach 平台的各類活動工具,協助學員透過藝術發展創造力、自我表達與內在覺察。


《藝術教練課程》教學流程圖

 

【第1週】自我覺察與創作起點

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📂 檔案:藝術自我探索指南 + 創作素材參考            引導學員進行藝術式自我覺察

📝 表單:我與藝術的關係探索問卷                             協助釐清創作動機與風格偏好

📔 日誌:我的創作初心                                                 引導寫下內在驅動力與期待

🗓 會議:藝術教練帶領的「覺察性繪畫」體驗           啟動創作能量與團體分享

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【第2週】表達風格與主題發展

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📂 檔案:風格範例展示 + 表現媒材應用指南             提供靈感與創作可能性

📝 表單:我想訴說的故事或主題                                 聚焦創作主軸與情感連結

📊 量表:創作進度追蹤(構思、草圖、實作階段      協助掌握時間與執行進程

📔 日誌:我對這次創作的感受變化                              促進自我觀察與風格成熟

🗓 會議:中期創作發表與互評會                                  獲得同儕與教練回饋

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【第3週】突破限制與創意實驗

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📂 檔案:創意刺激練習(限制創作法、對話式繪畫等)   提升創意思維靈活度

📝 表單:創作中的障礙與突破回顧                             釐清阻礙與創意擴展策略

📊 量表:每日創作能量 + 滿意度紀錄                         建立創作狀態與心理狀況連結

📔 日誌:當我挑戰自己的時候                                      強化勇氣與行動意識

🗓 會議:創作突破分享 + 教練創作實驗指導               教練引導創新方向與挑戰任務

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【第4週】整合與呈現

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📂 檔案:藝術作品整理模板 + 展示規劃指南             協助完成成果統整與表達方式

📝 表單:創作歷程自評 + 觀眾回饋表單                     引導反思學習與接受他人觀點

📊 量表:整體創作滿意度 + 自我成長感受                 視覺化學習成果

📔 日誌:我從這次創作旅程中學到的                          提升內在整合與未來展望

🗓 會議:線上成果展 + 生命故事藝術分享會              儀式感收尾,促進社群交流

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WeCoach 活動應用價值

活動類型

應用場景

教練功能價值

📂 檔案活動

引導素材、技巧參考、展示模板

提供靈感與具體操作工具

📔 日誌活動

創作歷程反思、自我對話

建立藝術與內在情感連結

📝 表單活動

主題選擇、自評與回饋收集

協助教練掌握學員風格與成長狀況

📊 量表活動

創作進度、能量追蹤、滿意度

支援教練做動態觀察與即時調整

🗓 會議活動

創作分享、互評討論、指導回饋

提升學員信心並激發創意火花


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